便秘 原因 冷えの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
50代男性
恥ずかしながら便秘で悩んでおりました。
1週間1回ぐらいの頻度です。コロコロした便で、残便感が残ります。
会議の時は逆に緊張してしまい、「キリキリ」と下痢になってしまいます。
最近歳を取ったせいか、特に寒さが堪えるようになり、冬風が凍みるように感じてきました。
漢方の便秘薬を期待していたのですが、「便秘薬だけでは症状のみに対応しているだけなので根本の冷えから改善していきましょう」とのご指摘でした。
動物系の生薬が多く含まれ、体を温める漢方薬をベースに、どうしても便秘でだめな時だけ便秘薬を使用するような方法でしばらく様子をみました。
初めの1週間ぐらいは少し「温かいな」と感じましたが、便秘は以前と同じ変化がみられませんでした。
2週間、3週間、1ヶ月と続けていく内に、便通が改善されるのを実感してきました。
「冷え」が根本原因だったと思い、体を温めることの重要性を感じました。
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